Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының

Взаимоотношения

Памятка родителю

• Всегда говори детям правду, даже когда тебе это невыгодно.
• Не добивайся успеха силой.
• Будь доброжелателен. Не премини поздороваться первым с подростком.
• Будь великодушен — умей прощать.
• Не забывай похвалить.
• Хвалить надо умеючи.
• Замечай и отмечай малейший успех ребенка.
• Оценивать можно только поступки ребёнка, а не его самого.
• Найди ключ к каждому.
• Не с букваря и формул начинай обучение, а с радости.
• Когда говоришь с ребёнком, всегда смотри ему в глаза.
• Изъясняйся с ребёнком, как можно яснее и чётче.
• Не убивай в детях сказку.
• Лучшее воспитание — приглашение  к размышлению. Только приблизив к себе ребёнка, можно влиять на развитие его духовного мира.
• Дети не должны уходить от родителя побеждёнными.
• Признавай право ребенка на ошибку.
• До тех пор, пока у детей есть вера в добро, в человека, в идеал, есть и воспитание.
• Ребёнок относится к себе так, как к нему относятся взрослые.
• Не говори «малоспособен»,  а — «способности не раскрыты». Никогда не наказывай провинившегося сразу.
• Не «заводись» с детьми.
• Никаких нотаций.
• Нельзя говорить детям только про их недостатки.
• Не используй отметки как средство наказания.
• Необдуманное наказание сильно вредит.
• Бестактность, несправедливость родителя — криминогенны. Завышенные требования к ребенку одна из причин конфликта. Подросток, убеждённый в невозможности, что-то изменить, отказывается от поиска.
• От постоянных неудач дети озлобляются.
• «Трудные» дети — это те, которых предали родители» А.С.Макаренко

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

• Вы хотите видеть вашего ребенка сильным, выносливым и закаленным — тренируйте его в   разнообразном физическом труде.
• Вы хотите видеть его умным и образованным – приобщайте к чтению, расширяйте кругозор, воспитывайте жажду знаний.
• Вы хотите видеть его всегда веселым и жизнерадостным – не дайте закиснуть ему в праздности и лени.
• Вы хотите закалить его волю и характер – не скупитесь на трудные задания, заставляйте его чаще напрягать свои силы, преодолевать трудности.
• Вы желаете, чтобы ваш ребенок был чутким и отзывчивым, хорошим товарищем – пусть он ежедневно трудится вместе с другими, учится помогать товарищам, отзываться на чужую боль,
• Вы хотите, чтобы ваш ребенок нашел свое место в жизни — знакомьте его с различными видами деятельности, вырабатывайте у него трудолюбие и ответственность за свои поступки.
• Как можно чаще интересуйтесь успехами и поведением своих детей. Педагоги школы – ваши помощники в воспитании. Советуйтесь с ними, помогайте им со своей стороны, лучше узнать ваших детей.
• Узнавайте, с кем дружат и проводят свободное от занятий время ваши дети, как ведут себя на улице, в общественных местах.
• Никогда не жалейте ребенка из-за того, что он не такой, как все.
• Дарите ребенку свою любовь и внимание, но не забывайте, что есть и другие члены семьи, которые тоже нуждаются.
• Несмотря ни на что, сохраняйте положительное представление о своем ребенке.
• Организуйте свой быт так, чтобы никто в семье не чувствовал себя «жертвой», отказываясь от своей личной жизни.
• Не ограждайте ребенка от обязанностей и проблем. Решайте все дела вместе с ним.
• Предоставьте ребенку самостоятельность в действиях и принятии решений.
• Следите за своей внешностью и поведением. Ребенок должен гордиться вами.
• Не бойтесь отказать ребенку в чем – либо, если считаете требования чрезмерными.
• Чаще, разговаривайте с ребенком. Помните, что телевизор не заменит ему вас.
• Не ограничивайте ребенка в общении со сверстниками. Чаще прибегайте к советам педагогов и психологов. Больше читайте не только педагогическую литературу, но и художественную.
• Общайтесь с семьями, где есть дети. Передавайте свой опыт и перенимайте чужой.

Помните, что когда-нибудь ребенок повзрослеет и ему придется жить самостоятельно. Готовьте его к будущей жизни.

image2

Суицид

Основы профилактики суицидального риска

(Составитель: Сакович Н.А.)

Суицидальное поведение.

Суицидальное поведение – это проявление суицидальной активности – включает в себя суицидальные покушения, попытки и проявления.

К суицидальным покушениям относят все суицидальные акты, не завершившиеся летально по причине, не зависящей от суицидента (например, своевременная реанимация).

Суицидальными попытками считаются демонстративно-установочные действия, при которых суицидент чаще всего знает о безопасности применяемых им средств самоубийства. Однако вышесказанное не снижает потенциальной опасности подобных действий.

К суицидальным проявлениям относят суицидальные мысли, намеки и высказывания, не сопровождающиеся какими-либо действиями, направленными на лишение себя жизни.

Факторы и признаки риска.

Факторы повышенного суицидального риска можно разделить на экстра- и интроперсональные.

К экстраперсональным факторам суицидального риска следует отнести:

• психозы и пограничные психические расстройства;
• суицидальные высказывания, повторные суицидальные действия, постсуицид;
• подростковый возраст;
• экстремальные, особенно так называемые маргинальные условия жизнедеятельности;
• утрату престижа;
• конфликтную психотравмирующую ситуацию;
• пьянство, употребление наркотиков.

Среди интроперсональных факторов суицидального риска можно выделить:

• особенности характера;
• сниженную толерантность к эмоциональным нагрузкам и фрустрирующим факторам;
• неполноценность коммуникативных систем;
• неадекватную (завышенная, заниженная или неустойчивая) самооценку;
• отсутствие или утрату целевых установок или ценностей, лежащих в основе жизни и т.д.

Антисуицидальные факторы:

• выраженная эмоциональная привязанность;
• родственные обязанности;
• чувство долга, понятие о чести;
• зависимость от общественного мнения (в том случае, если общественные нормы не допускают суицида);
• наличие планов, определяющих цель в жизни;
• внимание к собственному здоровью;
• представление о неиспользованных возможностях;
• наличие эстетических критериев мышления;
• экзистенциальное осмысление конфликта;
• утраченная когда-то вера возвращает свое былое влияние, в том числе и на решение потенциального суицидента. Таким образом, это позволяет рассматривать веру как важный антисуицидальный фактор.

Общие признаки суицидального риска:

1. Уход в себя. Стремление побыть наедине с собой естественно и нормально для каждого человека. Но будьте начеку, когда замкнутость, обособление становятся глубокими и длительными, когда человек уходит в себя, сторонится вчерашних друзей и товарищей.
2. Капризность, привередливость. Каждый из нас время от времени капризничает, хандрит. Это состояние может быть вызвано погодой, самочувствием, усталостью, служебными или семейными неурядицами и т.п. Но когда настроение человека чуть ли не ежедневно колеблется между возбуждением и упадком, налицо причины для тревоги. Существуют веские свидетельства, что подобные эмоциональные колебания являются предвестниками смерти.
3. Депрессия. Это глубокий эмоциональный упадок, который у каждого человека проявляется по-своему. Некоторые люди становятся замкнутыми, уходят в себя, но при этом маскируют свои чувства настолько хорошо, что окружающие долго не замечают перемен в их поведении. Единственный путь в таких случаях — прямой и открытый разговор с человеком.
4. Агрессивность. Многим актам самоубийства предшествуют вспышки раздражения, гнева, ярости, жестокости к окружающим. Нередко подобные явления оказываются призывом суицидента обратить на него внимание, помочь ему. Однако подобный призыв обычно дает противоположный результат — неприязнь окружающих, их отчуждение от суицидента. Вместо понимания человек добивается осуждения со стороны товарищей.
5. Нарушение аппетита. Отсутствие или, наоборот, ненормально повышенный аппетит тесно связаны с саморазрушающими мыслями и должны всегда рассматриваться как критерий потенциальной опасности.
6. Раздача подарков окружающим. Некоторые люди, планирующие суицид, предварительно раздают близким, друзьям свои вещи. Как показывает опыт, эта зловещая акция — прямой предвестник грядущего несчастья. В каждом таком случае рекомендуется серьезная и откровенная беседа для выяснения намерений потенциального суицидента.
7. Психологическая травма. Каждый человек имеет свой индивидуальный эмоциональный порог. К его слому может привести крупное эмоциональное потрясение или цепь мелких травмирующих переживаний, которые постепенно накапливаются. Расставание с родными, домом, привычным укладом жизни, столкновение со значительными физическими и моральными нагрузками, незнакомая обстановка и атмосфера могут показаться человеку трагедией его жизни. Если к этому добавляется развод родителей, смерть или несчастье с кем-либо из близких, личные невзгоды, у него могут возникнуть мысли и настроения, чреватые суицидом.
8. Перемены в поведении. Внезапные, неожиданные изменения в поведении человека должны стать предметом внимательного наблюдения. Когда сдержанный, немногословный, замкнутый человек неожиданно для окружающих начинает много шутить, смеяться, болтать, стоит присмотреться к нему. Такая перемена иногда свидетельствует о глубоко переживаемом одиночестве, которое человек стремиться скрыть под маской веселья и беззаботности. Другим тревожным симптомом является снижение энергетического уровня, усиление пассивности, безразличие к общению, жизни.
9. Угроза. Любое высказанное стремление уйти из жизни должно восприниматься серьезно. Эти заявления можно интерпретировать как прямое предупреждение о готовящемся самоубийстве. В таких случаях нельзя допускать черствости, агрессивности к суициденту, которые только подтолкнут его к исполнению угрозы. Напротив, необходимо проявить выдержку, спокойствие, предложить ему помощь, консультацию у специалистов.
10. Активная предварительная подготовка: собирание отравляющих веществ и лекарств, оставление боевых патронов, рисунки с гробами и крестами, разговоры о суициде как о легкой смерти, посещение кладбищ и красочные о них рассказы, частые разговоры о загробной жизни.

 Основные суицидальные мотивы (С.В. Бородин и А.С. Михлин):

Лично-семейные:

• семейные конфликты, развод (для подростков — развод родителей);
• болезнь, смерть близких;
• одиночество, неудачная любовь;
• половая несостоятельность;
• оскорбление со стороны окружающих и т.д.

Состояние здоровья:

• психические заболевания;
• соматические заболевания;
• уродства.

Конфликты, связанные с антисоциальным поведением:

• опасение уголовной ответственности;
• боязнь иного наказания или позора.

Конфликты, связанные с работой или учебой.

Материально-бытовые трудности.

Другие мотивы.

Как заметить надвигающийся суицид?

Суицидально опасная референтная группа:

• Молодежь: с нарушением межличностных отношений, “одиночки”, злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие.
• Сверхкритичные к себе.
• Лица, страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат.
• Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями.
• Люди, страдающие от болезней или покинутые окружением.

Признаками эмоциональных нарушений являются:

• Потеря аппетита или импульсивное обжорство, бессонница или повышенная сонливость в течение, по крайней мере, последних дней.
• Частые жалобы на соматические недомогания (на боли в животе, головные боли, постоянную усталость, частую сонливость).
• Необычно пренебрежительное отношение к своему внешнему виду.
• Постоянное чувство одиночества, бесполезности, вины или грусти.
• Ощущение скуки при проведении времени в привычном окружении или выполнении работы, которая раньше приносила удовольствие.
• Уход от контактов, изоляция от друзей и семьи, превращение в человека одиночку.
• Нарушение внимания со снижением качества выполняемой работы.
• Погруженность в размышления о смерти.
• Отсутствие планов на будущее.
• Внезапные приступы гнева, зачастую возникающие из-за мелочей.

Внешний вид и поведение подростка, подверженного суицидальному риску:

• Тоскливое выражение лица
• Гипомимия
• Амимия
• Тихий монотонный голос
• Замедленная речь
• Краткость ответов
• Отсутствие ответов
• Ускоренная экспрессивная речь
• Патетические интонации

Наркотики

Что необходимо знать родителям

Самые распространенные среди молодежи наркотики – курительные смеси JWH (план, дживик, спайс, микс, трава, зелень, книга, журнал, бошки, головы, палыч, твердый, мягкий, сухой, химия, пластик, сено, липкий, вишня, шоколад, россыпь, рега, дым, зеленый флаг, ляпка, плюха и т.д.) являются синтетическими аналогами каннабиноидов, но в разы сильнее.

Действие наркотика может длиться от 20 минут до нескольких часов.
Сопровождается кашлем (обжигает слизистую)
Сухостью во рту (требуется постоянное употребление жидкости),
Мутный либо покрасневший белок глаз (важный признак! наркоманы знают, поэтому носят с собой Визин, и другие глазные капли)
Нарушение координации
Дефект речи (заторможенность, эффект вытянутой магнитофонной пленки)
Заторможенность мышления (тупит)
Неподвижность, застывание в одной позе при полном молчании (если сильно обкурился, минут на 20-30)
Бледность
Учащенный пульс
Приступы смеха

В связи с тем, что дозу не просчитать (разные – продавцы, составы, формулы, концентрация) возможны передозировки, которые сопровождаются тошнотой, рвотой, головокружением, сильной бледностью, до потери сознания, и могут привести к смерти.

После употребления, в течение нескольких дней и дольше:
Упадок общего физического состояния
Расконцентрация внимания
Апатия (особенно к работе и учебе)
Нарушение сна
Перепады настроения (из крайности в крайность)

Из опыта:
Основная примета – подросток начинает пропускать уроки, падает успеваемость, вообще перестает ходить в школу. Все время врет. Появляются друзья, о которых не рассказывает. При разговоре с ними по телефону уходит в другую комнату, или говорит что наберет позднее.

 Появляется  раздражительность до ярости, уходит от любых серьезных разговоров, уходит от контакта с родителями, отключает телефоны. При постоянном употреблении становится очевидной деградация. Думает долго, неопрятен, постоянно просит деньги, залезает в долги начинает тащить из дома. Теряет чувство реальности, развивается паранойя.
Обкуренные подростки, зимой зачастую тусуются в подъездах и компьютерных клубах.

Употребление курительных смесей – частая причина подростковых суицидов. Как правило, выходят из окон. Это не значит, что подросток хотел свести счеты с жизнью, возможно он просто хотел полетать.
И еще. В 99% случаев употреблять курительные смеси начинают те, кто уже курит сигареты.

Покупают эти наркотики или через интернет, или у сверстников. Как правило, подростки заходят на известные сайты торгующие наркотиками, набирая в поисковике несколько ключевых слов, получает контакт, списывается через скайп или аську, делает заказ, ему тут же сообщают номер счета, он оплачивает через терминалы, и ему сообщают, где забрать спрятанные наркотики.

На слэнге – поднять закладку, найти клад. Те же самые действия можно осуществлять ВКонтакте, одноклассниках и т.д. Зачастую, информацию считывают со стен домов, когда видят надписи: Легал, Микс, Куреха, План и т.д. и номер аськи, реже – телефон.

Для подростков это все представляется интересной игрой. Для того чтобы понять, что ваш ребенок покупает наркотики, достаточно проверить его переписку, они ее как правило не стирают.
Сверстники, одноклассники, которые начинают торговать наркотиками в школе, сразу же становятся заметны, у них появляется другие телефоны, айпады, ноуты, они лучше одеваются. К ним обращаются старшие. Они становятся негативными лидерами, и , как правило, у позитивно настроенных детей не хватает аргументации эту ситуацию переломить.

Из опыта:

Подросток, начавший торговать наркотиками, и использующий это занятие как способ коммуникации со старшими и самоутверждение среди сверстников,  никогда не откажется от этого занятия добровольно.